産後に腰痛が起こる理由
産後に腰痛を引き起こすという女性が多いといわれています。これは、赤ちゃんが子宮の中にいるうちに、骨盤などの位置が変化することが原因であるといわれています。お腹に入っている赤ちゃんが大きくなってくると、お腹が次第に前の方へせり出してくるのです。
すると、体の重心もそれに合わせて前方へと移動していきます。立ったり歩いたりすることに不自由が生じますので、妊婦さんは背中をやや反らした状態にすることで、変化した重心のバランスを調整しようとします。背骨も反り返った状態を長時間続けなければならなくなりますが、背骨にとっては無理な姿勢を強いられているということになります。
背骨への負担は、周囲の組織にも深刻な影響を及ぼします。特に背骨付近の筋肉に余計な緊張を強いることになるのです。生み出された筋肉の緊張状態は、こりとなって「腰痛」という症状を引き起こします。
産後太りの要因のひとつに
また、出産の際には、赤ちゃんの出てきやすい状態にすべく、骨盤がやや開いた状態になります。万が一、産後にも骨盤の開いた状態が続いてしまうと、周囲の内臓も垂れさがった状態となり、本来の機能を果たすことができなくなります。
臓器の機能の低下は代謝の低下を招きます。その結果、身体は太りやすい体質に変化してしまいます。産後に太ってしまう女性が多いのは、骨盤の開きが大きな原因となっているのです。
整体の施術を受けることによって、このような産後のトラブルを改善することが期待されています。整体では骨格の矯正を行います。骨盤の位置を矯正することによって、産後の腰痛や体内機能の低下を改善することができるということになります。
骨盤の歪みを元に戻すことにより
骨盤の歪みを元に戻す施術を受けることによって内臓も元の位置に戻ります。すると、内臓本来の機能が取り戻されることになり、代謝の力が戻ってきます。また、骨盤が歪んでいたことによって滞っていた血流やリンパの流れも改善されます。太りやすい状況も解消されることになりますので、いわゆる「産後ダイエット」にも大きな効果を発揮することになります。
整体師にも、産後の女性のために出張して施術を行うというサービスを実施している人がいます。赤ちゃんがいて整体院に足を運ぶことができないという人でも、気軽に施術を受けることができるようになっています。
なかなか出産直後は身体の思うようにならない場面も多々ありますし、出産前の体型に戻ることができないと悩みを抱えている方にも非常におすすめです。
